10月の杜のつぐみ保育園 給食だより
杜のつぐみ保育園 給食だよりです。
肌に触れる風もだんだんと冷たくなり、晩秋の気配が感じられるようになりましたね。もうすぐ感染症が流行する冬が近づいてきます。
寒い日にはからだを温める食材を食べて、寒さに負けないからだ作りをしていきましょう！杜のつぐみ保育園でもいろいろな食材を給食に取り入れられるよう、工夫して給食を作っていきます。
からだを温めて風邪予防
風邪や感染症のウイルスを防ぐためには、からだを温め、免疫機能を高めることが大切です。
ビタミンやミネラルを充分に摂取し、バランスの良い食事でからだを整え、寒い冬に負けず元気に過ごしましょう。
風邪予防になる食材を紹介するよ！
野菜：しょうが・にんにく・ごぼう・かぼちゃ・にんじん・だいこん・れんこん など
果物：りんご・さくらんぼ・ぶどう など
発酵食品：納豆・みそ・チーズ・ヨーグルト など
積極的に取り入れていきたいね！
10月31日はハロウィンメニューを提供しました！
お化けが可愛い給食に子ども達も大喜び♡
・おばけかぼちゃシチュー
・星型ポテト
・ブロッコリーのサラダ
・フルーツゼリー
可愛いおばけのシチューに園児のみんなも大興奮！笑顔でたくさん食べてくれました♪
11月は旬の白菜をつかって食育を行います。楽しみにしていて下さいね。
杜のつぐみ保育園は食育を大切にしています
杜のつぐみ保育園では、保育園給食専属の弊社管理栄養士が献立を作成し、毎日手作りのお食事を提供しています。引き続き、子ども達が笑顔になれる給食を毎日提供していきます。
気になることがあれば、下記にお気軽にお問い合わせください！
コメント